AIKATAULUT JA HINNASTO

AIKATAULU 1.8.2021 alkaen

AIKATAULUT

Pidätämme oikeuden muutoksiin.

AIKATAULU 1.8.2021 alkaen

MAANANTAI

  • Klo 06 – 17 Vapaaharjoittelu
  • Klo 17 – 18 Harrasteryhmä 
  • Klo 18 – 19 Harrasteryhmä
  • Klo 19 – 22 Vapaaharjoittelu

TIISTAI

  • Klo 6 – 8 Vapaaharjoittelu
  • Klo 8 – 9:30 Masters-ryhmä
  • Klo 9:30 – 11 Kisaryhmä
  • Klo 11 – 17 Vapaaharjoittelu
  • Klo 17 – 18 Nuorten alkeet (alkaen 7.9.2021)
  • Klo 18 – 19 Nuorten ryhmä
  • Klo 19 – 20 Alkeiskurssi (alkaen 7.9.2021)
  • Klo 20 – 22 Vapaaharjoittelu

KESKIVIIKKO

  • Klo 6 – 18 Vapaaharjoittelu
  • Klo 18 – 20 Masters / Kilpa
  • Klo 20 – 22 Vapaaharjoittelu

TORSTAI

  • Klo 6 – 17 Vapaaharjoittelu
  • Klo 17 – 18 Harrasteryhmä
  • Klo 18 – 19 Harrasteryhmä
  • Klo 19 – 22 Vapaaharjoittelu

PERJANTAI

  • Klo 6 – 8 Vapaaharjoittelu
  • Klo 8 – 9:30 Masters-ryhmä
  • Klo 9:30 – 11 Kisaryhmä
  • Klo 11 – 17 Vapaaharjoittelu
  • Klo 17 – 19 Varattu (CrossFit Weigthlifting WOD)
  • Klo 19 – 22 Vapaaharjoittelu

LAUANTAI

  • Klo 6 – 9 Vapaaharjoittelu
  • Klo 9 – 10 Alkeiskurssi (alkaen 11.9.2021)
  • Klo 10 – 11 Harrasteryhmä 
  • Klo 11 – 12 Nuoret
  • Klo 12 – 13 Nuorten alkeet (alkaen 11.9.2021)

SUNNUNTAI

  • Klo 6 – 14 Vapaaharjoittelu
  • Klo 14 – 17 Masters / Kilpa
  • Klo 17 – 22 Vapaaharjoittelu

HINNASTO 1.7.2021 alkaen

 

SEURAN JÄSENMAKSU 2021

79€ / vuosi

  • Kaikille seuran toimintaan osallistuville.

OMATOIMITREENIT:

1 kk 49€

3 kk 139€

6 kk 259€

12 kk 499€

  • Oikeuttaa seuran vapaaharjoitteluvuoroilla harjoitteluun LEOKO-painonnostotilassa.
  • Sisältää avainkortin.

 

VALMENNUSRYHMÄT:

1 kk 80€

3 kk 229€

6 kk 429€

12 kk 799€

 

  • Valmennusryhmiin osallistuville (Harraste- ja kisaryhmät)
  • Valmennetut ryhmät kokoontuvat kaksi kertaa viikossa
  • Sisältää myös vapaaharjoittelun LEOKO-painonnostotilassa vapaaharjoitteluvuoroilla
  • Sisältää avainkortin

 

NUORTEN VALMENNUSRYHMÄT

1 kk 39€

Syyskausi 2021 (elokuu – joulukuu) 159€

  • Olemme saaneet nuorten valmennustoimintaan opetus- ja kulttuuriministeriön myöntämää seuratukea.

 

Ota yhteyttä, mikäli haluat maksaa liikuntaeduilla.

Lisäksi urheilijan tulee halutessaan hankkia painonnostokilpailuihin oikeuttava lisenssi itse SPNL sivuilta.

Pyydä lisätietoja toiminnasta.

HINNASTO CROSSFIT 8000 JÄSENILLE

1.7.2021 alkaen

 

SEURAN JÄSENMAKSU 2021

79€ / vuosi

  • Kaikille seuran toimintaan osallistuville.
  • Oikeuttaa seuran vapaaharjoitteluvuoroilla harjoitteluun LEOKO-painonnostotilassa.

VALMENNUSRYHMÄT:

1 kk 50€

3 kk 145€

6 kk 275€

12 kk 500€

  • Valmennusryhmiin osallistuville (Harraste- ja kisaryhmät)
  • Valmennetut ryhmät kokoontuvat kaksi kertaa viikossa

 

Ota yhteyttä, mikäli haluat maksaa liikuntaeduilla.

Lisäksi urheilijan tulee halutessaan hankkia painonnostokilpailuihin oikeuttava lisenssi itse SPNL sivuilta.

Pyydä lisätietoja toiminnasta.