AIKATAULUT JA HINNASTO

AIKATAULU 1.11.2021 alkaen

AIKATAULU 1.11.2021 alkaen

Pidätämme oikeuden aikataulun muutoksiin.

Joulukuussa aikataulumuutoksia!

Ma 6.12. Ei ohjattuja harjoituksia

Joulutauko 24.12.2021 – 2.1.2022 Ei ohjattuja harjoituksia

Avainkortilla pääsee omatoimitreeneihiin.

MAANANTAI

  • Klo 06 – 17 Vapaaharjoittelu
  • Klo 17 – 18 Harrasteryhmä
  • Klo 18 – 19 Harrasteryhmä
  • Klo 19 – 20 Harrasteryhmä
  • Klo 20 – 22 Vapaaharjoittelu

TIISTAI

  • Klo 6 – 8 Vapaaharjoittelu
  • Klo 8 – 10 Masters- / kilparyhmä
  • Klo 10 – 18 Vapaaharjoittelu
  • Klo 18 – 19 Nuorten ryhmä
  • Klo 19 – 20 Alkeiskurssi (tammikuu 2022)
  • Klo 20 – 22 Vapaaharjoittelu

KESKIVIIKKO

  • Klo 6 – 18 Vapaaharjoittelu
  • Klo 18 – 20 Masters- / kilparyhmä
  • Klo 20 – 22 Vapaaharjoittelu

TORSTAI

  • Klo 6 – 17 Vapaaharjoittelu
  • Klo 17 – 18 Harrasteryhmä
  • Klo 18 – 19 Harrasteryhmä
  • Klo 19 – 20 Harrasteryhmä
  • Klo 20 – 22 Vapaaharjoittelu

PERJANTAI

  • Klo 6 – 8 Vapaaharjoittelu
  • Klo 8 – 10 Masters- / kilparyhmä
  • Klo 10 – 22 Vapaaharjoittelu

LAUANTAI

  • Klo 6 – 9 Vapaaharjoittelu
  • Klo 9 – 10 Alkeiskurssi (Tammikuu 2022)
  • Klo 10 – 11 Harrasteryhmä
  • Klo 11 – 12 Harrasteryhmä
  • Klo 12 – 13 Nuoret
  • Klo 13 – 22 Vapaaharjoittelu

SUNNUNTAI

  • Klo 6 – 18 Vapaaharjoittelu
  • Klo 18 – 20 Masters- / kilparyhmä
  • Klo 20 – 22 Vapaaharjoittelu

HINNASTO 1.7.2021 alkaen

 

SEURAN JÄSENMAKSU 2021

79€ / vuosi

  • Kaikille seuran toimintaan osallistuville.

OMATOIMITREENIT:

1 kk 49€

3 kk 139€

6 kk 259€

12 kk 499€

  • Oikeuttaa seuran vapaaharjoitteluvuoroilla harjoitteluun LEOKO-painonnostotilassa.
  • Sisältää avainkortin. 

VALMENNUSRYHMÄT:

1 kk 80€

3 kk 229€

6 kk 429€

12 kk 799€

 

  • Valmennusryhmiin osallistuville (Harraste- ja kisaryhmät)
  • Valmennetut ryhmät kokoontuvat kaksi kertaa viikossa
  • Sisältää myös vapaaharjoittelun LEOKO-painonnostotilassa vapaaharjoitteluvuoroilla
  • Sisältää avainkortin

 

NUORTEN VALMENNUSRYHMÄT

1 kk 39€

Kevätkausi 2022 (tammikuu – toukokuu) 175€

  • Olemme saaneet nuorten valmennustoimintaan opetus- ja kulttuuriministeriön myöntämää seuratukea.

 

Ota yhteyttä, mikäli haluat maksaa liikuntaeduilla.

Lisäksi urheilijan tulee halutessaan hankkia painonnostokilpailuihin oikeuttava lisenssi itse SPNL sivuilta.

Pyydä lisätietoja toiminnasta.

HINNASTO CROSSFIT 8000 JÄSENILLE

1.7.2021 alkaen

 

SEURAN JÄSENMAKSU 2021

79€ / vuosi

  • Kaikille seuran toimintaan osallistuville.
  • Oikeuttaa seuran vapaaharjoitteluvuoroilla harjoitteluun LEOKO-painonnostotilassa.

VALMENNUSRYHMÄT:

1 kk 50€

3 kk 145€

6 kk 275€

12 kk 500€

  • Valmennusryhmiin osallistuville (Harraste- ja kisaryhmät)
  • Valmennetut ryhmät kokoontuvat kaksi kertaa viikossa

 

Ota yhteyttä, mikäli haluat maksaa liikuntaeduilla.

Lisäksi urheilijan tulee halutessaan hankkia painonnostokilpailuihin oikeuttava lisenssi itse SPNL sivuilta.

Pyydä lisätietoja toiminnasta.